生理期 水腫 穴道

中醫師指出，刮痧、穴位按摩有助改善血液循環和水腫，以下有4個可幫住腿部『排水』之穴位，每天花個幾分鐘按摩或拿刮痧板刮一刮，就可以告別粗壯的蘿蔔腿 ...

只要按照穴道按摩方向，起床後用指腹點壓穴道，每次約5～10分鐘，可以減緩眼睛泡腫的 ... 下半身水腫，通常是靜脈血液循環回流受到阻塞所導致，透過適度的穴位按摩，能 ...

很多女性都有這樣的困擾：久坐又不運動，造成下半身水腫，腿和腳又腫又脹。春夏不敢穿裙子和短褲，秋冬穿褲子也覺得腿不夠纖細。其實，經常按摩脾經 ...

中醫師指出，其實從中醫的觀點來，水腫不只是腎，還有膀胱跟脾經也可能出了問題， ... 三大穴位改善下半身水腫 ... 他推薦3個常用的消水腫穴道如下：.

Q：壓力會讓下半身變胖？ A：YES！只要改變氣流，體型也會跟著產生變化。只要把負面情緒拋開，自然而然就變漂亮了。話雖如此，但要控制自己的情緒卻 ...